夏休みも終わってしまいまして
あとはひたすら長い残暑との戦いです。
皆様も体調管理は大丈夫ですか？
猛暑を警戒するあまり
冷たい飲み物を飲み過ぎたり、冷房にあたりすぎて
体の芯が冷えていたりすることがあります。
手のひらでおなかのあたりを触ってみてください
手がおなかより温かく感じたら
内臓が冷えてるのかもしれません。
熱めのお風呂にゆっくり浸かって
しっかり内臓からあたためてあげてください。
水分補給もお忘れなく。
8/23（土）は鶴見川の花火大会ですね。
私もやる気満々で臨んでおります。
ということで、普段よりちょっと早めに閉めさせていただきます〜〜。
河原でお会いしましょう。
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