のんびり晩酌などたのしんでおりますと
普段あまり運動を好まぬ文科系の息子くんが
筋肉痛が～～いたい～～
と傍で騒いでおります。
じゃあお父さんが直してあげようと
左足だけいじってみました。
筋肉痛に対する施術効果の測定というのは
なかなか難しいんですよね。
ほっとけば勝手に治るものなので。
はたして施術による効果はいかほどなのかと
前々から気にはなっていたんですよ。
こんなチャンスはなかなかありません。
患者さんに半身だけ施術して終わりってできないですもんね。
半身だけ施術して左右差を観察しましょう～
さすがは小学生
左足の血液循環をちょっと手伝ってあげたら
その場で痛みは減りました。
若者は反応が良くて好き！
左足しか触ってないですが、
左手の肩の筋肉痛もとれてます。
そして次の朝、
階段を下りながら「左足だけすげー軽い！おとうさんすげー！」
と褒めてくださいましたよ。
やはり施術により筋肉痛からの回復は早まるようです。
「はっはっは、そうだろ〜？右足は有料ね！」
と定番のやりとりも済ませたところで、
息子は
足取りも片側だけ軽やかに学校へと向かうのでした～。
実際に、何やったかというと加圧です。
ポンピングってやつですね。
筋肉から血液をじゅわっと縛り出すような
弱い圧をくわえながら足の関節を数回うごかしただけです。
5分もやってないのですが
これだけ違いが出るんですね〜
皆様も筋肉痛の際には
ゆる〜〜〜い屈伸運動などよいかもしれません。
